引き寄せない法則
昔読んだ本に書いてあった。
「アファメーションをすると願いが叶う」
うそだ。
願いなんか一つも叶わないじゃないか。
しばらくして、大きな勘違いをしていた事に気づく。
「無いから欲しい」は「ない」を引き寄せる。
「辛いから楽になりたい」は「辛い」を引き寄せる。
重要なのは、叶った時の心地よい感覚を常に感じていること。
誰も、教えてくれなかった。
私の現実：発達障害を理解してもらえないから孤独。
私の願望：理解し合える世の中になる。
通常のアファメーションはここまで。
だから叶わない。
心地よい感覚を味わう
理解し合える世の中に生きる自分の満たされた心地よい感覚を味わうことが大事。
これがなかなか難しい。
だって、私の癖は過去を反芻すること。
ネガティブな感情がまとわりついている。
過去の怒りや後悔で頭がいっぱい。
ここでもう一つ重要なこと。
心地よい感覚を味わえなくてもOK。
ここで、自分を責めると、自分を責めるような現実が引き起こされる。
良いことも良くないこともなんでも引き寄せちゃう。
ゆっくりで大丈夫。絶対に大丈夫だから。
発達障害が生きやすい世の中になるための第一歩としてこの記事を書いています。
この時間は非常に心地よい。
ありがとうございました。
